Крещенские купания давно стали нашей традицией. С каждый годом всё большее количество жителей нашей страны окунаются в воду в ночь с 18 на 19 января. В нашем материале мы расскажем о пользе купания в проруби, а также где в этом году можно будет искупнуться.
Учёными замечено – в это время во всех водных источниках вода святая. Все искупавшиеся не просто не заболевают, а наоборот оздоравливаются и заряжаются положительной энергией на весь год. Также считается, что окунувшись в воду, человек смывает с себя все грехи! Выделим основные тезисы пользы купания с научной точки зрения:
- укрепляется иммунная система,
-организм лучше противостоит вирусным и простудным заболеваниям;
- улучшается кровообращение;
- проходит боль в суставах, мышцах и связках;
- возможно избавиться от ревматизма;
- кожа становится более гладкой и упругой.
После окунания в прорубь человек не только не испытывает холода, но и ощущает внутренний жар (еще бы, ведь все системы организма направлены на выработку энергии!). Отлично тренируется иммунная система, терморегуляция, организм подготавливается к стрессу. Однако, если процедуру «моржевания» затянуть, то уже через 5-10 минут организм истощит тепловые ресурсы, и наступит опасное переохлаждение. Традиционно официальная купель в черте города будет обустроена в районе городского парка культуры и отдыха. Как сообщили в администрации Чайковского городского округа, к месту массового купания будет проведено электричество, расчищен подход к купели, саму купель оборудуют деревянной конструкцией для спуска в воду и подъёма, рядом поставят две раздевалки.
Кроме того среди чайковских жителей уже традицией становится и дневное купание. Так коллектив трактира «Времена» уже несколько лет проводит 19 января «Народные купания» на Волковских прудах. На эту тему мы поговорили с одним из организаторов, руководителем трактира «Времена», Маратом Бекмансуровым.
- Марат, в чём идея проведения данного мероприятия?
- Идеей данного мероприятия является приобщение большего числа людей к здоровому образу жизни и осознанности – есть возможность смыть с себя всю грязь, и наполниться чистой энергией! Почему мы проводим купания днём? Потому что все добрые дела должны свершаться при свете дня, открыто и радостно. Традиция окунаться в прорубь в эти январские дни появилась очень давно, ещё до христианства и стала поистине родной для всех национальностей, вероисповеданий и возрастов. Это своего рода народный аскетизм. Поэтому купания мы называем народными.
- Чем нынче угощаете участников?
- Мы будем варить вкусный безалкогольный коктейль, так же будет травяной чай, вкусные овсяные печенья и другие сладкие угощения.
- Как до вас добраться?
- Едем из города в сторону Удмуртии, проезжаем трактир «Времена» до Лукойловской заправки, а там уже по установленным стрелкам.
- В какое время можно будет подъезжать?
- Наш коллектив ждёт жителей Чайковского городского округа и Удмуртской Республики на «Народные купания» с 12.00 до 16.00 часов, чтобы провести время с пользой и зарядиться на весь год! Сегодня абсолютно каждому человеку необходимо вести здоровый образ жизни, ведь здоровье является залогом нашего счастья!
О том, как проходили купания в прошлом году, вы можете узнать из нашей публикации - https://chaiknet.ru/article/1010/
Интересный материал о пользе купания от Доктора Бубновского: https://www.youtube.com/watch?v=dAsLqd8m6Hg
Автор текста- Евгений Мартюшев
Фото Елены Гильмутдиновой
