29 сентября – Всемирный день сердца

[12:48] 29.09.2021
1 221
Центр общественного здоровья Пермского края напоминает жителям Чайковского городского округа о правилах здорового сердца.

Сегодня обратить внимание следует на самый неутомимый орган нашего организма. Речь, конечно же, о сердце, которое в среднем ежеминутно перекачивает около пяти литров крови.

29 сентября во всём мире отмечают День сердца и говорят о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Это отказ от вредных привычек, в том числе курения, правильное питание и ежедневная физическая активность.

По мнению медиков, десять тысяч шагов ежедневно способны компенсировать малоподвижный образ жизни. А в меню на каждый день должны входить не менее 400 граммов фруктов и овощей.

Также желательно регулярно лакомиться орехами, бананами, гранатами и сухофруктами.

Центр общественного здоровья Пермского края напоминает жителям Чайковского городского округа о правилах здорового сердца.

Слоганом этого дня стала фраза «Сердце для жизни». Ежегодно темы праздника меняются, охватывая всевозможные проблемы, связанные со здоровьем сердца.

Инициативу по созданию праздника проявила Всенародная федерация сердца в конце прошлого столетия. А именно первые мероприятия по информированию общественности прошли 26 сентября 1999 года. Изначально день празднования припадал на последнее воскресенье сентября, и только в 2011 году праздник начали отмечать 29 сентября. Инициатором торжественных мероприятий стала Федерация сердца международного масштаба. Поддержку оказали ЮНЕСКО, ВОЗ и другие организации всемирного значения.


Фото: ugra-tv.ru

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Другие новости раздела «Общество»
28.03 [13:08] 228
В Чайковском для молодёжи зажглась долгожданная «Лампа»
Вчера, 27 марта, официально было открыто новое молодёжное пространство, которое расположилось на Ленина, 68.
26.03 [15:52] 997
О герое расскажут в фильме
О Дмитрии Клюкине, жителе Чайковского округа, погибшем в специальной военной операции, делают фильм. 
26.03 [12:07] 500
Сделать город чище и получить билеты в кино
Общественная организация «Зеленая эволюция» приглашает принять участие в ежегодной акции  «Весеннее пробуждение».
26.03 [11:15] 580
В День знаний будущие первоклассники получат книгу пермского автора про приключения семилетнего мальчика
Экспертный совет при краевом Минобрнауки определил произведение, которое будет издано в рамках акции «Подарок первокласснику». 
25.03 [16:12] 542
ЮТЕКС отметил 60 лет
22 марта состоялось юбилейное торжество, посвящённое 60-летию Центра технического творчества «ЮТЕКС».
25.03 [13:36] 461
Плюс одно пространство для молодежи
27 марта в Чайковском откроют новое молодежное пространство «Лампа».

Чайковский: самое интересное

Подпишитесь на наши новости

Ваш email: